今日は月に一度通っている糖尿病クリニックへ行く日です。

以前のブログで、ある日糖尿病と診断されました と書きましたが、その後の涙ぐましい努力の結果、現在に至るまで薬に頼ることなく、糖尿病を管理する数値も安定し、体重も標準体重より2㎏程重いのですが、この体重を今のところキープしています。

以前の私は

毎日、毎日、上のような生活を続け、下のように体が悲鳴を上げているのにも関わらず、そんなことは露知らず。

そして、一年に一度受診する人間ドックで 「あなたは間違いなく糖尿病です」と宣告され

直ちに専門医に診てもらわないと、このままでは大変なことになります。と言われ

慌てて糖尿病専門クリニックの門を叩いたのが２年半前のことです。

それからは、毎日のウォーキングと

野菜中心の食生活を続け

今ではイメージ的にはこんな感じですかね。いや、ちょっと盛ってみました。本当は

すみません。もっと盛ってしまいました。それでは改めて。

こんな感じであります。

でも、食生活のストレスがたまにですが、こんなことをしてしまい そして、後悔しさらに事務所の自分の机の中にパソコンの陰に隠れてそれを事務所の女性に見つかり病気を治す気があるのかと呆れられてそれでも何とか頑張って今に至っています。

今の気持ちは、好きなものを好きなだけ食べないと、死ぬという病気があれば、その病気になりたいと思っている今日この頃。